どうしてもスタジオに置きたかったもののひとつ、ゲルマニウム温浴器。
私、ずーっと末端冷え性で足先がいつも氷のようだったんですよね、、。冷えすぎて痛い、指の感覚がない、、。
今は、滅多に冷えを感じません。
どうしたかというと、スーパー銭湯通い！フリーの仕事になったおかげで、ちょこちょこ自由な時間が作れるという恩恵が！
でも、普通は温泉に行く時間ってなかなかとれないですよね。ゲルマニウム温浴は手足をつけるだけ20分。おまけに座ったまま寝れる。
日本各地の温泉は昔から病気の治療として利用されていますよね。ゲルマニウムやトルマリンなど自然の鉱石には計り知れない効果があります。カラダの細胞が化学反応している感じ。地球の恵みを少し分けてもらって、健康になりましょう。
ゲルマニウム温浴に入る→血流が良くなる（びっくり）→基礎体温が上がる
この基礎体温が上がることの効果が凄い！！！
①新陳代謝が良くなって痩せやすいし、お肌がキレイになる
②内臓の温度も上がって妊娠しやすくなる（これ本当）
③リラックス効果で睡眠の質が上がり疲れが取れやすくなる（私はお湯が躍る音で瞑想状態になります）
じゃーん！なんといってもこれが一番。
④免疫力が高くなって、病気になりにくい
ゲルマニウム温浴、お試しあれーーーーー。
