跳ねる、跳ねる、跳ねる！

バンジーフィットネスシリーズ。

とにかく、跳ねるのは楽しい。

子供のころに戻った気持ちで、何度でも跳ねる！

大人になると体が重くなり、ケガをしたくないから守りにはいるため、本当は出来ることもできなくなることが多いです。

ケガをしないために、トレーニングで体の調子を整えながら、やりたいことをやりましょう、なりたい自分になりましょう。