先週土曜日、エアロビック競技の、SUZUKI Japan Cup 西日本大会が東邦薬品ラクタブドーム(旧なみはやドーム)で開催されました。
コロナウイルスの為、大会もなかなか開催できず、本当に久しぶりに応援に行くことができ、みんなの頑張っている姿を見て、私も一所懸命生きなくては!!と感動をもらってきました。
競技を引退してもう4年ですが、筋力は落ちているけれど、ハイキックはできるかしら??
トレーニングスタジオ Splus 中山さおり
北摂、豊中、吹田、箕面、桃山台、千里中央、江坂、南千里、緑地公園、パーソナルトレーナー、パーソナルトレーニング、トレーニングジム、ヨガ・エアリアルヨガ・ピラティス・バンジーフィットネス・アニマルフロー、KOBA式体幹トレーニング、コバトレ、サッカー、ゴルフ、ゴルフトレーニング、スポーツトレーニング、体幹トレーニング、ダイエット、肩こり、腰痛、脚痩せ