11月28日（土）、14時15分よりエアリアルヨガの体験レッスン開催致します！50分1500円とお得です。
気持ち良く、関節が伸びーーーる、リンパ液が流れるーーー、血液が巡るーーー、を体感してください。
普段なら、色んなものが邪魔をして出来ないポーズが、もしかしたらできるかも💖自分の可能性を伸ばしてみましょう。
最初は、無理をせずに、ハンモックに乗ることに慣れて、少しだけチャレンジも。
ハンモックの高さを変えるだけで、レベルを高くも低くもできるので、皆さん楽しめますよ。
パーソナルトレーニングスタジオ splus
