やっぱり、倒立が好き💖
スタジオが入っているビルには映像広告用の大画面があるのですが、ずーっと意味のない綺麗な動画や、ビルの管理会社…
スタジオが入っているビルには映像広告用の大画面があるのですが、ずーっと意味のない綺麗な動画や、ビルの管理会社…
エアロビック競技現役の時、シシノバという技を成功させたくて、いつもいつもこのトレーニングをしていました。これ…
スポーツ選手でもなんでもないのに、何故か脚(太腿やふくらはぎ)が太い、、。上半身は細いのに何故？という方！…
ダイエットは減量ではありません！例えば、痩せて綺麗になりたい方が、この期間だけ！と、我慢に我慢して痩…
今週金曜日、看板を設置します！今までもありましたが、ワザと目立たないような看板にしていました。隠れ家…
昨日、何となくついていたテレビで、高校生が「回転」をテーマに色んな動画を投稿している番組があって、トランポリ…
何となんと！７月28日発売の雑誌ＨＡＮＡＫＯに載ることになりました。「Instagramを見…
６月１７日の投稿で、リアルなコロナ太りの写真を載せたのですが、そろそろ６月も終わりに近づきダイエットも修了か…
四つ足動物のことをビーストというのですが、私のイメージはピューマ。猫でも良いのですが、うちのおデブ猫のトロは…
４月５月の緊急事態宣言の間に太ってしまったー、というお声を沢山聞きます。何をかくそう！…
ヨガとは、、、。人によってヨガのイメージは違います。現在の多くの方は、ヨガは素敵な感じ、アメリカのセ…
〒560-0084 大阪府豊中市新千里
南町2-6-12 トーエイビル303号
代表・トレーナー：中山さおり
営業時間：10:00 ～ 20:00
定休日：月曜日
