Aフレームに挑戦
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https://www.youtube.com/embed/51sn0JVUNEE大阪豊…
https://www.youtube.com/embed/EkvFLT1dDR0エアロビック競…
https://www.youtube.com/embed/gQSIrpOPvi4大阪豊中でバン…
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背骨が柔らかいと色んなことができます！こんなサポートも！！一般的な方から、よく耳にするお…
https://www.youtube.com/embed/dFoGNR4u3pEシンピ倒立って…
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https://youtu.be/bBsi2ipDFCQ手を床に着くと同時に脚を振り上げる筋力とタイ…
https://youtu.be/9XyFc9QAUsY転回はバク転と違って背骨の柔軟性とコアの強さ…
昨年の夏からトレーニングに通って頂いている女性のクライアント様。60歳オーバーの方ですが、最…
https://youtu.be/Fm_38gLDuX4ヨガ倒立ではなく、3点倒立でした！目…
https://youtu.be/VFr1ziXFl-4しばらく、ヨガ倒立や3点倒立で、遊んでみよう…
https://youtu.be/2rv_3UFiOvMプランシェ練習ついでに。骨盤の前傾や…
https://youtu.be/WJbVNXMAWNs本当はもっともっと体が肩の前に来てキープ出来…
〒560-0084 大阪府豊中市新千里
南町2-6-12 トーエイビル303号
代表・トレーナー：中山さおり
営業時間：10:00 ～ 20:00
定休日：月曜日
