バンジーで柔軟！
誰でも体の左右差を感じると思います。臓器も左右対象ではないし …
Aフレームに挑戦
大阪豊中で、バンジーフィットネスといえば、ここ！ 女子にとっ …
バンジー4Dproで、遊ぶ！
大阪豊中でバンジーフィットネスといえば、ここ！ バンジーは、 …
カラダの使い方色々！サポート編
背骨が柔らかいと色んなことができます！ こんなサポートも！！ …
背骨(椎間板）の柔軟性
先日の新体操のドキュメンタリー番組を見て、少し新体操ストレッ …
レオタード
10年程前でしょうか、エアロビック競技用レオタードを購入しよ …