脚痩せ - Splus

FIT MAPに紹介されました！

本当におすすめできるジム特集に紹介されました…

皆さん、先週はWBCを見て感動したことと思います。私は、感動もありながら、選手の体格やフォームを見て、…

コンパネを敷いて、反らないように糊付けと釘でコンクリートに固定。細かい端の部分は、流石！の…

https://youtube.com/shorts/CWUMfqu37Hk?feature=share…

スタジオがオープンした時からいるオリーブの木。７つの実がすっかり熟して、ブラックオリーブになりました。…

https://www.youtube.com/embed/xMiAb-s5J5s子供のトレーニ…

リフテッド.ウェンソン.ヒンジ.プッシュアップ。要するに、両脚を床に付かずに、片脚を上腕にかけて、も…

https://www.youtube.com/embed/EkvFLT1dDR0エアロビック競…

https://www.youtube.com/embed/lTN52BoZZ6wストラドルジャ…

背骨が柔らかいと色んなことができます！こんなサポートも！！一般的な方から、よく耳にするお…

https://youtu.be/bBsi2ipDFCQ手を床に着くと同時に脚を振り上げる筋力とタイ…

そうですよね。私は、まさか自分が、パーソナルトレーニングスタジオを経営するなんて、、、。…

よく、こんな例えを考えついたなー。本当ですね。でも、世間では、あなたが間違い！私が正しい！と…

良い言葉やなー。私も、楽しみな希望を沢山持っています！と、言うか、持つようにしていま…

マザーテレサのお言葉は、強いですね。神様は、皆に平等でもないし、見てるだけーーだと、思います…