またまたプッシュアップ
https://www.youtube.com/embed/P7Ed_A7uqmgヒンジプッシュ…
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7月からストリートダンスを習い始めました。小学生低学年の子供さんに混じって（笑）一年生くらいかしら？男の子と…
ダイエットって、減量ではないので、目標達成して終わり！ではなくて、いつも微調整しています。私は、外食…
https://www.youtube.com/embed/gQSIrpOPvi4大阪豊中でバン…
https://youtu.be/9XyFc9QAUsY転回はバク転と違って背骨の柔軟性とコアの強さ…
昨年の夏からトレーニングに通って頂いている女性のクライアント様。60歳オーバーの方ですが、最…
https://youtu.be/C0CCc1i2rIE今日は朝から体が軽かった。…
https://youtu.be/Fm_38gLDuX4ヨガ倒立ではなく、3点倒立でした！目…
〒560-0084 大阪府豊中市新千里
南町2-6-12 トーエイビル303号
代表・トレーナー：中山さおり
営業時間：10:00 ～ 20:00
定休日：月曜日
