やり続けないとできなくなるシリーズ
昔は、体幹を締める意識がなくて立位からブリッジするとドスンと落ちて頭をうちそうになっていました。今は…
昔は、体幹を締める意識がなくて立位からブリッジするとドスンと落ちて頭をうちそうになっていました。今は…
背骨が硬い人がとっても多いです。股関節や肩甲骨も勿論ですが、背骨特に胸の背骨の柔軟性がとっても大切です。…
スタジオのステファニアピエレイことステファンちゃん。約1か月で成長しました。…
冬の間、自然と葉を枯らして球根だけになっていた子ですが、昨日、ついに葉を開きました。呼び名…
最近、テレビドラマで、柴咲コウさんが金髪ショートカットの役で出演されているのを見かけて、、、？？？何か、似て…
この子は冬の間は球根だけになっていて、4月最初に5ミリほど芽を出してから、長い間ジーーっと、5ミリで…
https://www.youtube.com/embed/tHMFWj-dumA昔懐かしい、ブ…
5歳のメインクーン、トロくん。マーキングがひどくなり、泣く泣く去勢手術をしました。痛かったよね。ごめ…
バンジーフィットネスシリーズ。https://youtu.be/ArFSUvRBIZsと…
今、8才？9才？だったかな。とってもバランス能力があるユイちゃん。すぐに、バランスボールの…
ビフォー↓アフター↓何年ぶり？35才くらい…
https://youtu.be/NIM8GKXlWAA…
バンジーフィットネスシリーズ第2弾。https://youtu.be/rDPTL-95t2c…
https://youtu.be/Yp4ZPCFfxiQバンジーフィットネスって何？？？という方は多いと…
https://youtu.be/RxEks0-Aiq8最近、筋トレの時間がほとん…
〒560-0084 大阪府豊中市新千里
南町2-6-12 トーエイビル303号
代表・トレーナー：中山さおり
営業時間：10:00 ～ 20:00
定休日：月曜日
