ジャンプ練習その①

エアロビック競技といえば、ストラドルジャンプ・シシノバ。

ご存じない方も多いと思いますが。

引退から、2年ぶり?3年ぶり?に練習してみようかな、と。

まずは、着地は無視して脚を上げるところから!!!

だんだん、地味練習から成功に向けて、やってみます。